妙高山

妙高山は、新潟県妙高市にある山です。高さは2,454mです。見る方向で形が変わり、「越後富士」とも呼ばれます。長い時間をかけて噴火をくり返してできた火山で、山頂には溶岩でできた大きな岩が並びます。昔から信仰の山として知られています。山頂からは日本海や北アルプスが見わたせます。日本百名山の一つです。

燕温泉から燕登山道の様子

燕温泉の駐車場から歩き始めます。はじめは整備された道で、北地獄谷に沿って進みます。途中で沢を渡り、谷の中の道を登ります。胸突き八丁と呼ばれる急な坂を登ると、天狗堂に着きます。その先は尾根の道になり、光善寺池や風穴の近くを通ります。九合目からは鎖場のある岩場になります。岩場を越えると山頂部で、山頂は南峰と北峰に分かれています。新潟県の観光サイトでは、燕温泉から山頂まで約4時間30分です。

注意したい場所

新潟県警察によると、天狗平から山頂までは急な登りが続きます。山頂近くは岩場で、足場がよくありません。九合目付近の鎖場には、横に進む高さを感じる場所があります。鎖をしっかり持ち、一歩ずつ進みましょう。下りでは特に、すべり落ちないよう気をつけてください。北地獄谷の道は、谷側が切れ落ちた所があります。沢を渡る所は、雨のあとに水が増えます。燕温泉から山頂までの標高差は約1,350mあり、往復すると長い行程です。朝早く出発し、引き返す時刻を決めておきましょう。

知っておきたいこと

妙高山は活火山です。登る前に気象庁の火山の情報を確認しましょう。登山届は、燕温泉登山口などにある登山ポストに出せます。妙高警察署へ郵送やFAXでも出せます。妙高山と火打山では、ライチョウの保護や登山道の手入れのために、入域料（1人500円、任意）への協力をお願いしています。雪の多い時期は、一般の登山には向きません。

参考：にいがた観光ナビ「妙高山」、新潟県警察「妙高山」、妙高市「登山計画書（登山届）を提出しましょう」、環境省「妙高戸隠連山国立公園の取り組み」、気象庁「妙高山」。登山道の最新の状況は妙高市や新潟県警察の発表を確認してください。2026年10月時点の情報です。