- 都道府県
- 新潟県・群馬県
- 山域
- 越後山脈(奥利根)
- 難易度
- 上級
- 行程の目安
- 日帰り・コースタイム約10.5時間
- 代表的な登山口
- 鷹ノ巣登山口(鷹ノ巣コース・下台倉山・池ノ岳経由)
- 一般登山の適期
- 7月〜10月
平ヶ岳は、新潟県魚沼市と群馬県みなかみ町の境にある山です。高さは2,141mです。名前のとおり山頂が平らで、湿原と池塘が広がります。林野庁はこの山を「雲上の楽園」と紹介しています。山頂の近くには、大きな岩の上に丸い岩が乗ったような玉子石があります。晴れた日には燧ケ岳や会津駒ケ岳などが見えます。周りの国有林は森林生態系保護地域に指定されています。日本百名山の一つです。
鷹ノ巣コースの様子
国道352号沿いの鷹ノ巣登山口から歩き始めます。はじめは急な登りで、やせた尾根を通って下台倉山に着きます。その先は台倉山を越え、樹林や笹の中の道を進んで白沢清水に出ます。ここから池ノ岳へ登ると、姫ノ池などの池塘がある湿原に出ます。池ノ岳から先は木道を歩いて山頂へ向かいます。玉子石へは、山頂から往復約30分の寄り道です。魚沼市観光協会の目安では、登りが約6時間30分、下りが約4時間です。
注意したい場所
下台倉山までの尾根は細く、足元が崩れやすい所があります。ロープのある区間もあります。短い岩場もあるので、手を使って慎重に進みましょう。台倉山の前後などには、ぬかるみがあります。池ノ岳への登りも急です。山頂の木道は濡れると滑ります。往復で約10時間30分かかり、日帰りの山としてはとても長い行程です。夜明けごろに出発し、引き返す時刻を決めておきましょう。その時刻になったら、山頂の手前でも戻りましょう。
知っておきたいこと
山小屋はなく、キャンプもできません。水場は山頂と玉子石の間にありますが、涸れることがあります。飲み水は十分に持っていきましょう。登山口へ通じる国道352号の銀山平から鷹ノ巣の間は、例年10月下旬から6月上旬まで冬の通行止めになります。魚沼市は登山計画書の提出を求めています。
参考:魚沼市観光協会「平ヶ岳」、林野庁中越森林管理署「平ヶ岳」、新潟県観光協会「平ヶ岳」、魚沼市「登山について」。登山道の最新の状況は魚沼市や魚沼市観光協会の発表を確認してください。2026年10月時点の情報です。
標高・コースタイム・適期は一般的な目安です。登山道の状況や交通機関の運行期間は、自治体・山小屋・交通機関の公式情報で確認してください。

